Ungerådgivning i Skive
Et samarbejde med Skive kommune
Har du brug for at snakke?
Gratis ungerådgivning til unge i Skive
Det kan være svært at være ung og finde sin retning i livet. Derfor tilbyder vi i samarbejde med Skive Kommune gratis rådgivning til unge mellem 15 og 30 år, som bor i Skive Kommune.
Har du noget på hjerte – store eller små udfordringer – så er du altid velkommen i Ungerådgivningen.
Ungerådgivningen er ganske gratis og helt anonym.
Ønsker du et forløb?
Hvis du ønsker et forløb i Ungerådgivningen, kan du møde op til en forsamtale tirsdage mellem kl. 16.00 -18.00 i PsykologCentret, Ågade 8 (på taget af Søndercentret). Fordel jer gerne mellem 16.00-18.00, så vi mindsker jeres ventetid til en forsamtale, der er oftest flest ventende kl. 16.00.
Når du har været til en forsamtale, vil du blive kontaktet og kan opstarte i forløb hos en af Ungerådgiverne. Et forløb består af fem samtaler. Samtalerne (udover visitations-samtalen) kan også foregå på alle hverdage i dagtimerne, en samtale varer 40-45 minutter.
Gruppeforløb
Der afholdes også gruppeforløb i Ungerådgivningen, og hvis dine udfordringer passer til temaet til den kommende gruppe, vil du få tilbuddet om at deltage i et gruppeforløb. Gruppeforløbet foregår over seks gange og varer to timer pr. gang. Hvis du har spørgsmål til gruppeforløbet eller ønsker at deltage, er du også velkommen til at sende en mail til Ungerådgivningen.
Hvem får man hjælp af?
Du vil i rådgivningen kunne få kvalificeret psykologisk hjælp i form af rådgivning eller kortere terapi-forløb. Du møder bare op i PsykologCentret og skal ikke være henvist. Du er velkommen til at medbringe en forælder, mentor, kæreste eller anden støtte til visitationssamtalen .
Hvad kan jeg tale om?
Det kan være, du har udfordringer vedrørende job, skole, selvværd, det sociale, familie eller måske har tankerne sat sig fast? Eller måske er det nogle helt andre ting, du gerne vil have hjælp til.
Vi ved, at alle kan have brug for nogen at tale med – og nogle gange kan det faktisk være rart, at det ikke er mor, far, bedstevennen eller kæresten – og der kan vi i Ungerådgivningen hjælpe.
Vil du vide mere?
Har du spørgsmål? Så kontakt os
Kom og tag en snak med os – om det, der fylder, og om dine muligheder generelt. Ungerådgivningen er et trygt sted, hvor du kan få støtte og sparring på dine egne præmisser.
Har du spørgsmål eller vil du høre mere, er du altid velkommen til at kontakte os pr. mail eller telefon.
I ungerådgivningen kan du møde
Anna Kitowska
Jeg er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet og er koordinator for Ungerådgivningen.
Hvordan jeg kan hjælpe?
Igennem egne livserfaringer har jeg oplevet, hvor svært det kan være at navigere gennem ungdommen og de kompleksiteter, der følger med. Mine egne erfaringer har motiveret mig til at hjælpe andre, og jeg har tidligere arbejdet bl.a. som anonym rådgiver i en frivillig organisation. Denne erfaring har styrket min forståelse for, hvor vigtigt det er at have nogen at tale med, særligt når man står over for udfordringer i ungdomsårene.
Mit fokus som ungerådgiver er at møde dig, netop der hvor du er, og arbejde ud fra dine styrker og ressourcer. Jeg tror på, at alle har unikke kvaliteter, der kan være med til at skabe positiv forandring. Gennem vores samtaler vil jeg først og fremmest gør mit bedste for at vi to kan få et tillidsfuldt forhold, hvor du som ung kan dele dine tanker, bekymringer og glæder uden frygt for dom. Jeg er her for at lytte, støtte og hjælpe dig med at finde dine egne løsninger. Ingen udfordring er for stor eller for lille – det vigtigste er, at du føler dig hørt og forstået.
Jeg ser frem til at møde dig i Ungerådgivningen.
Frederik Krogh Hansen
Jeg er psykologistuderende på Aarhus Universitet og har været en del af ungerådgivningen siden august 2023.
Hvordan jeg kan hjælpe?
Jeg er psykologistuderende på Aarhus Universitet og har været en del af ungerådgivningen siden august 2023. Ungdomslivet er fyldt med udfordringer, problemer og bekymringer, som til tider kan være meget svære at håndtere og kan komme i vejen for de ting, vi ønsker for os selv og for vores ungdomsliv. Når mentale udfordringer af den ene eller anden art kommer i vejen for os, kan man få brug for hjælp (og det er også en del af at være ung!). Jeg har det udgangspunkt, at mennesker altid forsøger at få det bedste ud af deres liv. Heldigvis står vi ikke i vejen for os selv, fordi vi ikke kan eller vil løse vores problemer, men fordi vi ikke ved, hvordan. I et forløb hos mig vil vi være nysgerrige på, hvorfor man er havnet, som man er. Og allervigtigst vil vi arbejde med, hvordan de mange kompetencer og positive sider, vi alle har, kan bruges til at skabe et bedre liv for os selv.
Maria Hassing Sørensen
Jeg er psykologistuderende på kandidatuddannelsen på Aalborg Universitet og har været en del af Ungerådgivningen siden juni, 2025.
Hvordan jeg kan hjælpe?
Jeg ved, at ungdomsårene kan være både spændende og svære på én gang. Det er en tid, hvor man skal finde ud af, hvem man er, og hvordan man vil leve sit liv – og det kan nogle gange føles overvældende. Jeg ved hvor meget det betyder at have nogen at tale med, som lytter – uden at dømme.
Derfor er det vigtigt for mig at skabe et trygt rum, hvor du kan dele dét, der fylder. Jeg har tidligere erfaring med at støtte unge i svære livssituationer og være med til at skabe en ramme, hvor de føler sig trygge ved at dele deres tanker og følelser. Min erfaring har også givet mig en dybere forståelse for, hvor forskellige unges udfordringer kan være.
Jeg tror på, at vi alle rummer styrker og ressourcer – også når vi selv har svært ved at se dem. Jeg vil gerne støtte dig i at finde frem til dem. Mit fokus er at skabe et trygt rum, hvor du kan dele dine tanker og følelser, og hvor vi sammen finder veje til at håndtere dine udfordringer.
Thora Mohr Laursen
Jeg er psykologistuderende på kandidatuddannelse på Aalborg Universitet og har været en del af Ungerådgivningen siden august, 2025.
Hvordan jeg kan hjælpe?
Som ung psykologistuderende ved jeg – bl.a. ud fra egen erfaring – at ungdomslivet kan være fyldt med forskellige slags udfordringer. Det er ikke altid nemt at navigere alene, og det kan føles som om, man står overfor problemer, der er svære at løse.
Jeg er her for at hjælpe dig med at finde den rette støtte og de værktøjer, der kan hjælpe dig videre. Det er særligt vigtigt for mig at tage udgangspunkt i dine ønsker og behov så vi kan få et bedst muligt forløb. Jeg tror på, at vi gennem et tillidsfuldt samarbejde kan arbejde på at påbegynde en god forandring ud fra dine positive kvaliteter.
Jeg ser frem til at møde dig i Ungerådgivningen.